LILA HERZEN Reise!
Lautet die Antwort auf die
Sucht in deiner Beziehung.
Sei dabei bei der nächsten LILA HERZEN Reise im Sommer 2025!
Trage dich schon jetzt unverbindlich für die Warteliste ein!
Was ist die LILA HERZEN Reise?
LILA HERZEN Reise ist ein von mir, mit viel Liebe und Erfahrung, entwickeltes 14-wöchiges online Gruppencoaching Programm für Frauen in und aus Suchtbeziehungen. Sie ist DER wohlwollende Raum, wenn dich Sucht in deiner Beziehung berührt, in welchem du dir wirklich wieder spürbar nahe kommst. Bei den LILA HERZEN hören wir einander zu, ohne zu urteilen und schaffen so einen sicheren und liebevollen Raum für deine Entwicklung aus den (co-) abhängigen Verstrickungen in deiner Beziehung. Begleitet wirst du auf deiner Reise durch ein liebevoll aufbereitetes Workbook, vertiefende Videos zur Vor- und Nachbereitung, sowie unsere geschlossene LILA HERZEN WhatsApp-Gruppe. Auf deiner Reise wirst du Schritt für Schritt an die (co-) abhängigen Verstrickungen in deiner Beziehung herangeführt und an die Hand genommen, deinen eigenen Weg aus dem Suchtsystem und die Lösung dahinter zu finden. Denn in jeder Suchtbeziehung ist ein ganz persönliches Potenzial zu finden. Auch für DICH! Während der Reise stehst du jederzeit mit den anderen Teilnehmerinnen aus deiner Gruppe und mir in Verbindung. In unseren wöchentlichen Live-Sessions teilen wir unsere Erfahrungen und Entwicklungen miteinander und erarbeiten Schritt für Schritt die einzelnen Lektionen. Ergänzt wird unser Austausch mit passenden Übungen aus dem Gruppencoaching, sodass du aus jedem Treffen gestärkt und mit neuen Impulsen heraus gehst. Zusätzlich gibt es jeden letzten Dienstag im Monat die Möglichkeit, tiefergehende Fragen in unseren Q&A Sessions anzuschauen. Jeden letzten Sonntag im Monat veranstalte ich zudem eine angeleitete digitale Entspannungsstunde (die LILA Pause) für euch. In dieser unterstütze ich dich dabei, den Fokus über den Körper bewusst wieder auf dich zu lenken, um in eine liebevolle Verbindung mit dir zurück zu finden.
Du möchtest die Lösung hinter der Sucht in deiner Beziehung entdecken? Dann bist du hier genau richtig!
Warum LILA?
Lila steht für ...
Verlust
Trauer
Tiefgründigkeit
Umbruch
persönliches Wachstum
Einsicht
Transformation
Psychische Stärke
Das erwartet dich:
- Ein liebevoll und persönlich zusammengestelltes Überraschungspaket für deinen Reisstart
- Digitale Live-Sessions 1x pro Woche , in denen wir die einzelnen Lektionen gemeinsam anschauen, unsere Veränderungen erarbeiten und teilen
- Digitaler Workspace mit vertiefendem Videocontent + LILA HERZEN Workbook, in welchem du das Suchtsystem, die Co-Abhängigkeit, dich und deine Beziehung/en verstehen & verändern lernst
- Jeden letzten Dienstag im Monat finden wir für tiefergehende Fragen und Themen, die euch bewegen in unseren Gruppen Q&A Sessions zusammen. Zudem hast du an diesem Tag die Möglichkeit deine persönliche 30 minütige 1:1 Session mit mir zu buchen.
- Jeden letzten Sonntag im Monat gibt es eine durch mich angeleitete Entspannungsstunde (LILA Pause) für euch, die dich dabei unterstützt den Fokus über deinen Körper wieder spürbar auf dich zu lenken und dir nah zu kommen
- Ein wohltuender und respektvoller Raum für deine Co-Abhängigkeit, der dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen wird
- Lebenslange Verfügbarkeit der Reise Inhalte
- Kostenfreier Zugang zum LILA Hafen während deiner Reise und anschließend die Möglichkeit hier zur Nachsorge einzusteigen
Unsere Stationen:
1. Reisemonat:
Das Suchtsystem, (co-) abhängige Verstrickungen in deinen Beziehungen erkennen und dich davon angemessen abgrenzen.
Beispiel-Lektionen:
Frag eine Süchtige, das Suchtsystem und seine Merkmale, Gedankentagebuch…
2. Reisemonat:
Deinen eigenen Themen und Wunden zuwenden, Freiraum schaffen, liebevolle Hinwendung und Selbstannahme lernen.
Beispiel-Lektionen:
Der “Krankheitsgewinn”, das Nervensystem, deine Rollenvorbilder, Anteilearbeit…
3. Reisemonat:
Deine eigenen Bedürfnisse, Ziele und deinen Selbstwert wiederfinden. Wieder Freude, Liebe und Verbundenheit in deinem Leben kreieren.
Beispiel-Lektionen:
Selbstfürsorge – wie sie gelingt, deine Werte und Rollen, dein soziales Netz, Brief an dich selbst…
Das sagen die Teilnehmerinnen
Sei dabei, beim Start der nächsten LILA HERZEN Reise im Sommer 2025!
Dein Reiseticket
Paketpreis: 1428 € (inkl. MwSt.) oder Ratenzahlung in 3 Raten á 476 € (zzgl. Anmeldegebühr)
- nächster Reisestart: Sommer 2025
- Reisedauer: 14 Wochen
- limitierte Platzzahl!
- Reiseziel: Du
Häufig gestellte Fragen
Ja! Die Gruppe ist für alle Frauen, die durch eine aktuelle oder auch vergangene Beziehung zu einem Menschen, das Gefühl haben sich von sich selbst entfernt/entfremdet zu haben. Dabei ist es ganz egal, ob du noch in dieser Beziehung lebst oder eine räumliche Trennung stattgefunden hat. Das Wort “Suchtbeziehung” steht in meiner Arbeit stellvertretend für alle Beziehungen, die von Sucht und/oder starker Abhängigkeit geprägt sind. So kannst du auch Teil unserer Gruppe werden, wenn du beispielsweise Sucht als Geschwisterkind erlebt hast. Die verschiedenen Perspektiven der Mitbetroffenheit in der Sucht, haben sich in vergangenen Gruppenprozessen als sehr bereichernd erwiesen. Wenn du also unabhängig von den Personen in deinem Umfeld, wieder in Verbindung mit dir, deinen eigenen Bedürfnissen, Werten und Wünschen treten möchtest oder auch eine längst vergangene Suchtbeziehung verarbeiten möchtest, dann bist du bei den LILA HERZEN genau richtig!
Die LILA HERZEN sind weit mehr, als eine herkömmliche Selbsthilfegruppe. Auch bei uns steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Fokus. Doch das LILA HERZEN Gruppenprogramm setzt sich zusätzlich aus aufeinander aufbauenden Lektionen zusammen, welche durch Übungen aus dem Coaching angereichert sind. Die einzelnen Lektionen erarbeiten wir nicht nur gemeinsam in der Gruppe, sondern sie werden zudem durch wertvolle Videoinhalte ergänzt. Diese kannst du auch nach deiner Reise dein Leben lang abrufen. Wesentliche Bestandteile der Reise sind somit unser digitaler Workspace und dein LILA HERZEN Workbook, welches dich neben unseren wöchentlichen Live-Sessions mit vertiefenden Inhalten und Übungen begleiten wird. Zudem hast du monatliche die Möglichkeit an den Gruppen und 1:1 Q&A Sessions teilzunehmen, um tiefergehende Fragen zu bewegen.
Auch wenn die aktuelle LILA HERZEN Gruppe voll belegt ist (10/10), kannst du mir über das Kontaktformular jederzeit eine Anfrage für deine Gruppenaufnahme senden. So kann ich dir zuverlässig einen Platz für den Start der nächsten LILA HERZEN Reise reservieren. Die Reise findet dreimal pro Jahr statt.
Da deine LILA HERZEN Reise aus 14 aufeinander aufbauenden Wochen/Lektionen besteht, empfehle ich eine frühzeitige Beendigung deiner Reise nicht. Auch wenn es auf diesem Weg zu Turbolenzen kommen kann, kannst du auf ein vertrautes Auffangen in deiner Gruppe vertrauen. Darüber hinaus, kannst du jederzeit deine Bedenken oder Schwierigkeiten mit mir teilen, sodass wir eine stimmige Lösung für dich finden können. Wenn du dennoch früher aus der LILA HERZEN Gruppe aussteigen möchtest, kannst du dies mit einer Kündigungsfrist von vier Wochen zum Monatsende in Form einer schriftlichen Kündigung per Mail (lila.herzen@suchtselbstmitjil.de) tun. Bei Einmalzahlung, ist eine Rückerstattung des anteiligen Paketpreises nicht möglich.
Du kannst deine LILA HERZEN Reise im Paketpreis oder in drei monatlichen Raten finanzieren. Der Paketpreis bzw. die erste Rate sind dann am 15. Tag des Vormonats an das, in der Coachingvereinbarung, angegebene Bankkonto zu überweisen. Entscheidest du dich für die Ratenzahlung (á 3 Stück), dann werden auch die folgenden Raten immer zum 15. Tag des Vormonats per Überweisung an die, auf der Coachingvereinbarung angegebene, Bankverbindung gesendet.
Du möchtest auf die Reise gehen?
Dann sichere dir JETZT deinen Platz für die nächste Runde!
© 2023 by Jil Rieger